Skip to main content

Posts

Showing posts from February, 2019
World's Best Motivational Tips & Speech in Hindi – महान लोगो के प्रेरणादायक सुविचार  हमें सदा उन्नति की तरफ ले जाते हैं | और हमारे अंदर एक सकारात्मक ( Positive   ) बदलाव आता है | यहाँ पर  हमने   Best Motivational Tips in Hindi   for Students   for success   देने का प्रयास किया है जो सबके जीवन को   सकारात्मक (Positive ) दिशा  की तरफ ले जायेl कोई भी विचार  दिन में काम से कम २०-३० बार अपने से कहे और ऐसा लगातार २१ दिन तक करे और बदलाब देखे |  स्वामी विवेकांनद  के  विचार ने ही लाखो के जीवन को बदला है ऐसा सोचकर  Swami Vivekananda Tips in Hindi and Thought  पढ़े | Swami Vivekananda Thoughts in Hindi Motivational Tip 1- हम वही है जो हमारे विचार हमें बनाते हैं | इसलिए अपने विचारों के लिए सजग हो जाओ | Swami Vivekananda  Motivational Tip 2-  दिन में एक बार अपने आप से बात  करो वरना तुम दुनिया के सबसे महत्वपूर्ण आदमी से बात नहीं कर पाओगे स्वामी विवेकानंद Motivational Tips 3-  उठो ,...

Swasth Rehne Ke Anmol tips in hindi

Swasth Rehne Ke Anmol tips        अपनाने हेतु कृपया पूरा पेज पढ़िए-   How maintain our H ealth     1.  Pani ko Aise Pina chahiye         पानी को हमेशा नीचे बैठकर तथा धीरे-धीरे मुंह में घुमा कर पीना चाहिए। पानी को सुबह उठते ही पीना चाहिए।  पानी को थोड़ा गरम ले तथा अपनी क्षमता के अनुसार पिएं। इससे मुंह की लार पेट के अंदर जाती है जो एक प्रकार की औषधि है तथा हमारे पाचन तंत्र को ठीक करती है। इससे कब्ज, मोटापा, चेहरे के कील मुंहासे, रक्त शुद्ध होता है तथा मोटापा व वजन घट कर कम हो जाता है। इससे शरीर अपनी शेप में आ जाता है।   नोट : पानी हमेशा भोजन से 40 मिनट पहले तथा भोजन करने के 1 घंटे बाद ही पीना चाहिए।     2.  Bhojan karne ki important Niyam                   भोजन हमेशा ताजा एंव पोष्टिक ही खाए। भोजन को समतल जगह व पद्मासन स्थिति में बैठकर खाना चाहिए। सुबह का भोजन दोपहर व शाम की अपेक्षा अधिक खाना चाहिए। सुबह को हम भोजन में जूस भी पी...